为进一步加强大学生心理健康教育，营造积极的宿舍氛围，强化朋辈支持，增强宿舍凝聚力，建设大学生心理发展良好生态环境，生命科学学院自4月1日至26日面向全院学生开展“理性平和 同心战‘疫’”宿舍心灵港湾建设专题活动。
本次活动以宿舍为单位，宿舍长为组织者，宿舍全体成员共同参加。心灵港湾活动分为五个阶段，分别是破冰阶段、导入阶段、转换阶段、工作阶段和总结阶段，并根据学院学生特点，开展趣味活动，如猜猜我是谁、我们的约定、爱我就请夸夸我、解忧杂货铺、宿舍全家福等。活动循序渐进，宿舍气氛活跃，宿舍每位成员都积极主动参与进来，宿舍成员彼此尊重，营造了良好的活动氛围，并建立具有宿舍特色的寝室规定。更重要的是引导宿舍成员积极关注其他成员，为他人提供情感支持。活动中，辅导员及心理委员分享了许多情绪管理的技巧和方法，提高宿舍内部问题解决能力，希望同学们能够感受到宿舍成员的支持，体会宿舍温暖。活动结束后，同学们表示增进了情感羁绊，宿舍成员间有了更深的了解。
本次宿舍心灵港湾活动的顺利开展，有效提高了同学们对情绪的识别、管理和应对能力。在营造良好宿舍氛围的同时，建设了和谐融洽的校园环境，帮助同学们以更好的精神面貌迎接学习和生活的挑战。
（生命科学学院 胡倩倩）