
为进一步将心理育人工作精准落实到学生学习生活的最小单元和情感共同体,充分发挥宿舍在心理育人中的阵地作用。3月21日,我院心理工作站组织开展“生命的韧性”主题故事汇活动。全院学生积极参与,在分享与交流中感受生命力量,涵养阳光心态。
活动中,同学们围绕“生命的韧性”这一主题,展开深度分享。有人讲述了自己直面学业压力、走出情绪低谷的成长经历,有人分享了身边人对抗挫折、向阳而生的暖心事例,还有同学结合生物专业特色,分享了动植物在极端环境中顽强生存、逆境重生的真实案例,从沙漠植物的耐旱机制到极地生物的抗寒适应,从濒危物种的种群恢复到微生物的极端环境生存,一个个故事串联起生命在困境中绽放的力量。
在温暖、安全、支持的宿舍氛围中,同学们通过诉说与倾听,将个体的挫折体验转化为具有意义与力量的成长故事,从而完成了对自身经历的认知重构,有效降低了孤独感与无助感。更重要的是,活动强化了宿舍作为“第一心理防护网”的功能。在倾听他人故事与专业案例的过程中,学生们学会了以多元视角解读困境,将个人困扰普遍化、去标签化,并从中汲取应对策略与希望感。这种基于共同专业语境的深度交流,极大地增强了宿舍集体的凝聚力与支持力,使宿舍真正成为了彼此情绪的“稳压器”和成长的“加油站”。
此次活动是学院精准化、生活化、专业化心理育人模式的探索。学院将宿舍这一生活单元转化为育人阵地,以“故事”这一最朴素的情感载体,打通了心理育人进入学生日常的“最后一公里”。活动以宿舍为阵地,以故事为载体,将生命感悟、心理成长与专业教育有机融合,有效引导学生关爱自我、接纳自我、提升心理韧性,为营造健康向上的校园心理氛围打下坚实基础。
(生命科学学院 程敏乔)
