为进一步提升心理育人工作深度与温度，完善“成长支持型”心理育人体系，引导学生增强心理韧性、积极面对自我与成长，5月11日至18日，我院“心生”辅导员工作室组织开展“见字如晤，向阳而生”手写书信疗愈活动。
本次活动以“写给生命的一封信”为主题，面向全体同学开展手写书信创作。同时，为扩大参与覆盖面、降低表达门槛，活动同步提供“书写引导提示”，并支持匿名或实名线上投稿，兼顾了表达的私密性与灵活性。鼓励同学们围绕“热爱生命”“接纳自我”“拥抱成长”等方向，将深藏的情感与思考落笔成文。信件对象丰富而真挚，有人写给曾经迷茫无措的自己，有人写给未来奔赴远方的自己，也有人向陪伴成长的亲友师长表达感谢，或向给予自己力量的经历、热爱与生命本身深情告白。在一笔一画的书写过程中，同学们将平日难以言说的情绪与思考化作温暖文字，在回顾与表达中获得情绪释放与心灵疗愈。
此次活动不仅为学生创设了一个安全、包容的情绪表达空间，也进一步推动了学院心理育人工作从“危机干预”向“发展性支持”延伸，从“解决问题”转向“促进成长”，今后学院将继续拓展心理健康教育的形式与载体，持续关注学生心理发展轨迹，陪伴学生在表达中认识自我、在倾听中传递温暖、在行动中蓄力成长，共同营造理性平和、积极向上的校园心理文化生态。
（生命科学学院 腾子格 何康楠）